冬至前后养生,生肖马该注意什么?

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冬至是中国传统节气之一,随着冬至的来临,天气渐渐寒冷,日照时间变短,寒潮和冷空气活动频繁,给我们的健康带来了一定的挑战,意味着要更多地关注健康方面的问题。我们可以根据自身情况合理安排饮食和生活习惯,关注健康,提高抵抗力,做好防范未然的准备。而不同...

生肖马:注意保暖

冬至后的天气寒冷,对生肖马而言,更是需要加倍注意保暖。生肖马的人体质偏燥热,容易受寒,尤其是手脚。所以,在冬至前后,要注意多穿衣保暖,特别是手脚部位,可以选择保暖效果较好的保暖袜和手套,避免受寒导致不适。

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